Spinning..

Idag blev det spinning och Cx Worx med Lina :)) 2 x 30 min alltså! Perfekt för mig som tycker spinningen är sådär ;) Cx´n var nytt för mig.. man jobbar med gummiband och egen kroppsvikt, mycket bål och magträning, men även ben, rumpa, rygg och axlar! Lite svårt med tekniken så här första gången, men det tar sig till nästa gång :)) En bra träningsform iallafall!!

Våran Ek..

Lillebror sover å pappan byter däck så jag och Leon krattar gården! Men efter hårt arbete belönas man med saft och kex :))

Men alltså.. hur mycket löv kan det finnas på ett träd?!! ;)

Leon och Ludvig har börjat bygga en koja i skogen :) Men lite fika går ju alltid ner först!!

I love HIPSTAMATIC!! ;)

Ledig..

Såå skönt med helg, eller vad tycker ni?!! :))

Vi har varit på hockeyskola och Lennox har sovit länge idag!

Vi har ätit god mat och Leon har både ätit och lekt hos Manfred idag!

Ha en skön helg!! 

12 timmar..

Igår gick jag och la mig med Leon klockan tio och vaknade kvart över elva.. helt sjukt trött!! :)) Sen var det bara å krypa ner i min egen säng :) Sov totalt 12 h i natt och det behövdes :)) Lennox har sovit väldigt dåligt hela veckan, å vaknade även klockan sex imorse! Så nu hoppas vi att han kan vända tillbaka den dåliga trenden!

Var hos Mathilda i torsdags och då var hon kattvakt åt den här charmknutten!! Busig som attan och söt som socker :))

Familjen B..

Effektiv..

Idag körde jag ett effektivt pass på gymmet!! Fyra övningar för axlarna, varav denna som tar som attan på hela axeln!! Två övningar för bröstet och två övningar för magen, totalt 40 min! Avslutade med 15 min på trappmaskinen!! Duktig :))

På bättringsvägen..

Idag fick jag hjälp av två kockar att fixa pannkaks lunchen :) Å ingen var väl nöjdare än jag!! Eller ;)

 Efter middagen ropade Leon på mig..

 - Mamma, Lennox bygger torn i köket..

- Jaha.. tänkte jag och tyckte väl inte det var så konstigt..

Vi möttes av denna syn.. helt underbart, så han fick fortsätta sitt byggande!!

Helgen..

I lördags åkte dom största killarna iväg på hockeyskola och jag å Lennox tog en sväng runt sjön! Det var underbart väder och vattnet låg spegelblankt på vissa ställen! Såå fint :))

 Lennox vaknade vid sexsnåret så han tog en liten powernap i vagnen :))

Spagetti och köttfärssås - alltid lika gott!! :))

I går åkte vi förbi Fyndlagret där jag shoppade ett par skridskor för 175:- Å idag var det premiärtur för mamman och sonen på hockeyskolan ;) Vi hade superroligt och Leon utvecklas mer och mer för varje gång :))

Lennox har ätit idag men inte varit sitt rätta jag, plus att han är väldigt lös i magen.. så vi blir hemma imorgon! Leon klagade på huvudvärk vid kvällsfikat och mycket riktigt tempade han 39 grader. Vab med två sjuklingar imorgon då!!



Vab..

Har varit hemma och vabbat med Lennox idag! Älsklingen kräktes tre gånger inatt och en gång imorse! Huvva.. Vi har bara tittat på film och myst idag, jag somnade inte förrän halv tre inatt så man har ju varit lite seg :) Hoppas att det håller i sig nu till natten och att inte nån flera i familjen drabbas!

Trevligt med helg iallafall!!! :))

Livet..

Love it..

Som ni ser så har jag fått en ny header, som jag fullständigt älskar!!! Den är beställd och gjord av duktiga http://www.annaform.se/!! Gå in på hennes sida och bli inspirerad :))



Kompisarna..

 

Fullt hus med alla grabbarna ikväll!! :))

 

Better Bodies..

Igår körde jag pass i mina grymt snygga byxor från Better Bodies :)) Thank you darling!!! Me love U

Sundsvalls Hockey..

Förra helgen testade Leon på hockeyskolan på Gärdet! Han har ju inte åkt så mycket, så det var verkligen Bambi på hal is ;) Jag trodde inte att skulle vilja fortsätta men han var fast besluten om att lära sig åka skridskor!! Så idag var vi där igen, å det gick ju så mycket bättre!! Å lika roligt var det denna gång :)) Så nu blir det till att köpa en hjälm med galler och ett halsskydd, allt för säkerhetens skull!! Har man blivit en hockey morsa nu alltså?!! ;)

Thailand..

Drömmer mig bort.. :))

Höst..

Idag byggde vi en koja under matbordet, mycket uppskattat av pojkarna!! Å det klart man ska äta i kojan oxå, självklart mamma!! :))

Miss E kom på besök och det gillar vi :))

Vi var även ute och gjorde lite nytta!! Många löv har vi på våran gård ;)



Pizza..

Jag hade en pizza bagare till hjälp i köket idag :)) å han gjorde ett strålande jobb!! Supergod fredags middag till oss!! :))

Fotografering..

Idag var det Lennox första fotografering på dagis OCH det första syskonkortet på pojkarna skulle tas!! Så jag lämnade Lennox en timme på dagis och sen åkte vi hem igen! Vi har bara tagit det lungt, handlat lite, städat lite och sovit lite ;) Imorgon blir det jobb och dagis som vanligt!! Å då kära vänner är det freeedag igen ;) Lovely!!

Tjej date..

Jag ställde in passet idag.. kände huvudvärken komma tillbaka, så det var lika bra! På kvällen var det iallafall tjejfika hos Kina :) Supergott med mackor och thé och självklart underbart mysigt å träffa alla!! Imorgon blir det vabb för mig! Lennox har falsk krupp så han lät hemsk imorse så Lars var hemma med honom idag!! Vi får vila upp oss imorgon, det kan vi behöva båda två!! :))

Pain..

Både måndag och tisdag har jag haft en hemsk huvudvärk! Det har pulserat och värkt över vänster sida, och idag trodde jag att jag skulle behöva gå hem, men jag härdade ut då värken avtog! Kommer den tillbaka imorgon ställer jag in mitt pass! Tråkigt, men hälsan går först! :)

Lyckat..

Vi hade en helt underbar dag och kväll igår!!

Covent med grymma klasser på Ego

Relax på Himlabadet

Middag på Invito

Kvällen avslutades på Oscar

Ett stort tack till Maj och Björn!!

Freedag..

Idag kom Hugo och Fia på besök, å det var på tiden!! Som vi har saknat dom :)) Barnen lekte och vi surrade ;)

Jag var såå sugen på tacopaj idag, så det fick det bli till middag!! Väldigt gott må jag säga ;)

Trevlig helg på er!!

Lek!!

Igår bestämde Leon att vi skulle ha en lek grupp idag!! Haha.. sötunge, grupp oxå!! ;) Så när jag kom hem från träningen så hade pappan och Leon, Lennox var oxå med på ett hörn ;) byggt med lego, spelat spel, ritat, klippt och tillverkat en borg! Leon var helnöjd med kvällen och den avslutades i soffan med Robinson :)) Jag blir varm i hjärtat när pojkarna är glada och nöjda! Så lite kan göra så mycket!! :)

Jubileum..

Körde mitt pass idag och stannade sedan kvar för lite träning med Milla och Fia inför lördagen :)) På lördag fyller Ego 30 år och det firas bla med ett convent, massor av nya och spännande pass utlovas!! Vi ska köra ett 80-tals pass med tillhörande kläder, såklart ;) med både knip övningar och flashdance moves :)) Så leta fram stringbody´n och upplev åttiotalet igen med oss!!

Egen variant..

Idag åkte jag ner på egan för att köra ett Easy line pass.. till min besvikelse så var det inställt! Fia hade tänkt samma tanke, så då körde vi en egen variant utan instruktör :)) Två varv med maskiner och kondition emellan, 40 sekunder på varje station! Vi körde på bra tyckte jag, svettiga och nöjda tjejer efteråt! ;)

Sm 2011..

Inspirerande, fullsatt och T-walk!!

Förfest, crazy och skratt!!

Fitnessfest, mingel och Blue moon bar!!