Shopping..

Efter jobbet åkte jag och Leon ner på stan en sväng! Det var 30% på alla Cubus kläder, så jag shoppade två "jobb" tröjor till mig!! :)) Perfekt!! Vi sprang även in på Stadium och tur var väl de :) Där hade dom fått in overallen som jag ville ha till Leon, den hade tagit slut på en gång efter annonsen, och dom trodde inte att dom skulle få in några fler! Men det var fel!! Å ingen var nöjdare än jag :)) å vilket pris 399:- som hittat!! :))

Imorgon, efter jobbet åker vi till Västerås för att se årets Sm tävlingar!! Ska bli så skoj och skönt att bara få vara vi, sova på hotell, äta god mat och tanka lite energi!! :)) Samtidigt som jag verkligen kommer att sakna pojkarna! Jag kommer inte å få träffa dom på tre hela dagar.. uscha!! Men längta är bra va?!! ;) Jag vet att dom kommer å ha det super, med både mormor och farmor!!



TNC..

Efter mitt danceaerobics pass åkte jag till TNC´s tjejkväll!! Där bjöds det på bubbel och sushi :)) Trevligt!! 20 % på alla Better Bodies kläder och rabatter på kosttillskott! Man kunde även lyxa till det med lite massage.. å självklart tog jag den chansen.. Underbart för min onda rygg!! Tack för en trevlig kväll Elin :))

Crossfit..

"CrossFit är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet"

Min upplevelse av passet var: sjukt jobbigt, nästan så att jag inte tyckte att det var roligt! Inte alls vad jag är van att köra, så kroppen chockades totalt! My cup of tea?! Måste få fundera ;) Iallafall en grym träningsform om man vill utmana sig själv och prestera till max!!

Tammer pokalen..

Familjen i nya Body!!

Röjar tagen..

I vårat hus har vi två gästrum på nedre plan, som just nu används som förråd! I det ena rummet kunde man inte ens få upp dörren, så mycket grejjor hade vi praktiskt taget slängt in!! Det är sant!! Det är så lätt att bara stänga dörren, borta!! :)) NU fick det vara nog.. Jag röjde, städade, slängde och gav bort så mycket saker och kläder!! Nu ser man faktiskt att det står en säng där ;) Kändes oerhört bra kan jag stolt säga!! Min kille har oxå varit en klippa.. han har spacklat och målat grunden, slipat och målat fönster, oljat alla utemöbler och klippt gräset!! Mycket bra!!

Vi byggde en tågräls och tog fram de batteridrivna tågen!! WOAW va spännande!! ;)

Våran dag..

* Sovmorgon!!

* Prommis till Ankeborg och ett varv runt Sidsjön med Lennox!

* Fika med bästa tjejerna på stan!

* Städa och fixa hemma!

* Tända ljus och Fångarna på fortet!

Baka..

Idag bakade vi chokladbollar till barnens stora förtjusning!! :)) Mormor kom förbi så hon fick självklart smaka på dom goda bollarna!!

Lars fick hämta hem Leon efter lunch idag, han hade huvudvärk och feber.. Lillgubben!! Så kvällen blev lugn, bakning och sedan filmtajm!! 

Easyline..

Igår körde jag och Erica axlar på gymmet, i nästa stund testade vi easyline med Milla!! Hon övertalade oss att köra ett varv och vi bangade ju såklart inte!! Man varvar maskiner med kondition på stepbräda, 40 sek och sedan byter man! Två varv kör man utan vila, ju högre tempo du kör på maskinerna desto tyngre blir det! Testa easyline du oxå - Öppet hus på egan den här veckan!! :))

Kom ut..

Idag har vi varit ute i skog och mark med Naturskolan - Kom ut!! Vi träffades i Grodtjärn och lekte lekar, samlade insekter och spindlar, spelade teater, målade tavlor och massa annat skoj! Allt för att lära barnen att vistas ute i naturen med alla sina sinnen!! :)) En jätteintressant och rolig dag!!

Kyckling lasange..

Mmmmm... gott!! Testa :))

500 g kycklingfile

1 påse Taco kryddmix

1 dl vatten

400 gram krossade tomater

2 dl mjölk

2 dl creme fraiche

salt, peppar

150 gram lasangeplattor

2 dl ost

1. Strimla kycklingfiléerna (jag tog kornbitar) Bryn kycklingstrimlorna runt om. Tillsätt kryddmixen och vatten, rör om och låt småputtra några minuter.

2. Häll tomater, mjölk och crème fraiche i en tillbringare och mixa med stavmixer. Salta och peppra. ( jag mixade inte, bara rörde ihop)

3. Smörj en ugnsform. Varva tomatmjölk, kyckling och lasagneplattor. Strö över osten och gräddai 200º tills lasagnen fått fin färg, 20–25 minuter för färsk pasta, 30–35 minuter för torkad pasta.

Barnens dag..

Idag sov Lennox ända till tio över nio!! Så då bestämde vi att det inte skulle bli nån sovning på dan för lilla herrn ;) Så efter en våffel lunch åkte vi upp till Mårtensro´s lekpark för lite lek och bus!!

På stan var det barnensdag, så vi åkte ner en sväng och kollade läget :)) Det fanns hoppborg, ansiktsmålning, prova-på aktiviteter, ballonger och godisregn!! Leon träffade flera kompisar och vi avslutade dagen på Mc donalds, snacka om nöjda barn!! :))

Pump release..

Eftersom jag inte kör nån pump klass längre så var det väldigt längesen jag gick på ett pass!! Ikväll var det dax!! :)) Ny koreografi och ny musik, release med andra ord!! Sara och Milla körde järnet med oss deltagare och det var ett himla drag på klassen, Superskoj!! Musiken var peppande och övningarna tunga.. bästa låtarna var på biceps, triceps och utfall, å jag sjöng som aldrig förr!! Griiimt!! ;)

Lek..

För någon dag sedan undrade Leon om vi inte kunde åka till Drakborgen nån dag?! Självklart kunde vi det.. och idag efter jobbet drog vi mot borgen!! Leon och Lennox fullkomligt älskade detta initiativ!! Det var bara vi och nån enstaka familj så här på kvällskvisten, en vardag :) Väldigt lämpligt tyckte vi!! :))

Present..

Igår var jag såå seg.. orkade inte åka och träna och låg mest i soffan ;) Mormor kom förbi med lite fika och barnen och jag blev jätteglada!! :))

 På lunchen idag åkte jag till min förra arbetsplats för att bli avtackad :)) Det var helt underbart å komma tillbaka till barnen och personalen :) Barnen hade blivit så stora och frågorna blev många, jag hade verkligen velat stanna längre men jobbet kallade!! Jag trivdes ju verkligen där så det finns många som ligger mig varmt om hjärtat!! Jag fick iallafall en jättefint present.. presentkort på 925 Ur & Smycken!! Wiiee!!! TACK igen :))



Trötta?!

Imorgon blir det en tidig lämning på dagis.. både jag och Lars börjar klockan sju! Jag har aldrig behövt lämna så tidigt någongång.. men tyvärr blev det så resten av veckan! Så ikväll blev det en tidig kväll för mina små :)) så att dom är någolunda pigg vid sex tiden!

Ladies night..

Fullt ös..

Idag var vi ett helt gäng som åkte till Viforsen och åkte cross!! Jätteskoj!! :)) Jossan imponerade mest då hon hoppad på Jerrys cross och körde ett varv!!! :))

RIO..

Idag kände jag mig väldigt duktig!! :)) Efter fredagsmyset svirade jag om till träningskläder, å klockan sju var jag nere på Egan för ett gympass!! Körde ett snabbt ryggpass och sedan 20 min på smygarn! Hemma igen lagom till Idol :) Kändes extra bra å äta godis idag!! :))

Nytt..

Eftersom jag var hemma och vabbade idag så passade jag på att gå en morgonprommis! Vi lämnade Leon på dagis och sen traskade vi ett varv runt sjön :)) En bra start på dagen!!

Pass 2 blev bröst, axlar och mage på gymmet! Det pågår renovering på Ego så det känns lite rörigt på nedre gymmet, omplaceringar och nya maskiner gör att man känner sig lite "lost" ;) Men grymt bra kommer det å bli!!

Byggare Bob..

Nu har alla blåssor försvunnit och Lennox har fått tillbaka sin aptit och sitt humör!! Skönt!! Imorgon blir det jobb för mig & Lars och dagis för pojkarna!! :))

Me like..

Tävling..

Efter en heldag med föreläsningar och workshops så kände jag mig rätt trött i knoppen när jag kom hem! Vi gick ut efter middagen och kvällen var helt ljuvlig!! :)) Imorgon blir det vabb för mig då Lennox fortfarande inte är riktigt kry! :)

Prisutdelning till det Svenska laget!! ;)

Höstblåsor..

Pappa är hemma och vabbar idag, Lennox har feber och han har fått små blåsor i händerna och på fötterna.. även några i munnen och vid blöjkanten! Det gör ju ont så han gnäller och äter inte så mycket.. Vissa perioder är han jätteglad, men humöret växlar snabbt ;)

 Igår var Leon på kalas hos Elis!! Barnen lekte lekar, gick på skattjakt och det bästa av allt: GLASSTÅGET!! Hur coolt som helst :)) Ännu snyggar i verkligheten oxå!! En favvo bland barnen!!



Lördag 3 sep..

På förmiddagen prommade vi till fåglarna :))

 Efter lunchen kom Lina och Vilgot på besök!!

 Middagsgäster ikväll.. Peter och Eva :))



Ledighet..

Vilken härlig start på helgen!! Leon har blivit helt otroligt duktig på att åka, nu måste man hejda honom så att det inte går för fort! :) Han tycker att det är jätteskoj å köra och vi njuter av att se honom så glad!! :)) Idag följde favoriten Peter med till crossbanan, behöver jag säga nåt mera ;)

Liten..