Fredag den trettonde...

Idag hade vi inget planerat så då blev det en tur till Ankeborg :)) Skönt väder även idag!!





På eftermiddan kom mormor upp så Lars och jag kunde åka och träna tillsammans!! Vi körde axlar och armar :) Bra pass tycker jag!! Nu blir det soffhäng ;)

Trevlig helg!!!

12 aug..

Idag åkte vi till Lina och Vilgot :)) vi tog även med oss Fia och Hugo så det blev fullt hus där hemma!! Alltid lika mysigt.. tack för idag mina vänner!!






Barnen fick mat först.. makkisar och köttbullar! Å sen blev det våran tur, grillade kyckling, potatissallad och en grönsallad.. MUMMA!!




Efter maten gick vi till lekparken :)





Å där serverades de kaffe och kaka :) Mycket gott!!



Nyvaken kille :)) Smilar alltid upp sig för kameran... I love you!! :)

Pain...

Alltså vad har jag gjort för å förtjäna detta ;) Har sån sjuk träningsvärk i benen OCH i ryggen!! *hihi* Körde rygg i måndags med Miss E och benen igår med min kille :)) åhh herregud säger jag bara!! Får väl se om jag kommer upp ur sängen imorgon :) Idag blev det välbehövlig vila!!



Min lilla älskling har blivit 9 månader!! Å va tiden går fort.. :)

Middag :)) Pasta, svamp, rökt skinka, broccoli.. kesella röra med vitlök, lite vatten och salladskrydda.. å sen några skivor ost.. Gott!! :))

Superhjältar...

Men kolla in våra superhjältar som vi har på gatan!!! Dom är ju bara såå söta!!!



Yeeeaaaa.... :))



BÄSTA VÄNNER!!!!



OOOpppsss... va många bullar det blev här då!! ;)

R o x e t t e

Underbart rolig förfest med massa tokiga människor :)) Sen blev vi nog alla lite besvikna på Roxette.. började med att dom startade 10 min INNAN utsatt tid.. Hallååå!!!! Sen spelades det ganska mycket ny musik och hela konserten var kort! Men det fanns ju såklart några guldkorn å till dom dansade och sjung vi järnet till ;) Sen blev det Oscar en sväng!!

T a k i d a

Men fatta var roligt det var igår!!! :)) Jag har tokont i nacken idag *hihi* Takida var grym!! Nu laddar vi om för Roxette!!! Wiieee...

Sovmorgon...

Åhh imorse sov jag till klockan tio.. dåligt skönt ;) Sen lite fix och så ner på stan för å möta upp flickorna för lite lunch :)) Vi tog 1891 så vi kunde sitta ute i det fina vädret! Nice!!



På kvällen tog jag med huliganerna till Maiia som hade födelsedagsfika :)) men liiite goda grejjor hon hade bakat... så himla gott vare!! ;) Måste styra upp mitt liv snart igen.. nu har det gått många veckor med lite för mycket av det goda :) Kanske till veckan?!! :))

Orutinerat...

Idag stod regnet som spön i backen så vi tog en tripp ut till Birsta... Hmm.. inte så smart kanske ;) Typ heela Sundsvall var där idag!! Parkeringarna var knökfulla, småland var fullt och köerna var gigantiska på Ikea :) Haha.. Orutinerat till tusen ;)




Men det blev iallfall ett super pass med Miss E idag :)) Bröst och biceps kördes rejält kan jag lova och svetten lackade fint! Jag testade å körde på 18 kilos hantlarna idag och det gick ju bra! Ååå nu vill jag alltid köra med någon, går ju så mycket bättre då!! Motivationen, peppningen, vikterna och intensiteten blir ju bara så bra!! I love it :))

Nyfrissad...

Idag fick jag äntligen komma till Mathilda för lite fix av barret :)) Det var över tre månader sen jag var där och det märktes.. Hihi... Kändes iallafall super när jag gick därifrån :)) Nu är jag "light" igen!!

Man ser kanske inte såå stor skillnad på bilderna.. men "in real life" så syns det verkligen!! :))

Spinning & Core...

Idag blev det spinning och core med Lina Lei :)) Jag fick även med mig Fia så vi trampade och tjoade ikapp!! Det spelades gamla godingar som fick oss att sjunga med och köra ännu hårdare :)) Vi var helt slut efter 30 min.. men KUL vare!!



Den här lilla farbrorn då!! ;) Jooråsatt.. han håller mamman och pappan vaken om nätterna.. närmare två timmar denna natt.. Inte bra, inte bra!! Hoppas dom där bissingarna kommer fram snart.. annars blir vi galen här :))