Shopping..

Efter jobbet åkte jag och Leon ner på stan en sväng! Det var 30% på alla Cubus kläder, så jag shoppade två "jobb" tröjor till mig!! :)) Perfekt!! Vi sprang även in på Stadium och tur var väl de :) Där hade dom fått in overallen som jag ville ha till Leon, den hade tagit slut på en gång efter annonsen, och dom trodde inte att dom skulle få in några fler! Men det var fel!! Å ingen var nöjdare än jag :)) å vilket pris 399:- som hittat!! :))

Imorgon, efter jobbet åker vi till Västerås för att se årets Sm tävlingar!! Ska bli så skoj och skönt att bara få vara vi, sova på hotell, äta god mat och tanka lite energi!! :)) Samtidigt som jag verkligen kommer att sakna pojkarna! Jag kommer inte å få träffa dom på tre hela dagar.. uscha!! Men längta är bra va?!! ;) Jag vet att dom kommer å ha det super, med både mormor och farmor!!



TNC..

Efter mitt danceaerobics pass åkte jag till TNC´s tjejkväll!! Där bjöds det på bubbel och sushi :)) Trevligt!! 20 % på alla Better Bodies kläder och rabatter på kosttillskott! Man kunde även lyxa till det med lite massage.. å självklart tog jag den chansen.. Underbart för min onda rygg!! Tack för en trevlig kväll Elin :))

Crossfit..

"CrossFit är ett styrke och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet"

Min upplevelse av passet var: sjukt jobbigt, nästan så att jag inte tyckte att det var roligt! Inte alls vad jag är van att köra, så kroppen chockades totalt! My cup of tea?! Måste få fundera ;) Iallafall en grym träningsform om man vill utmana sig själv och prestera till max!!

Tammer pokalen..

Familjen i nya Body!!

Röjar tagen..

I vårat hus har vi två gästrum på nedre plan, som just nu används som förråd! I det ena rummet kunde man inte ens få upp dörren, så mycket grejjor hade vi praktiskt taget slängt in!! Det är sant!! Det är så lätt att bara stänga dörren, borta!! :)) NU fick det vara nog.. Jag röjde, städade, slängde och gav bort så mycket saker och kläder!! Nu ser man faktiskt att det står en säng där ;) Kändes oerhört bra kan jag stolt säga!! Min kille har oxå varit en klippa.. han har spacklat och målat grunden, slipat och målat fönster, oljat alla utemöbler och klippt gräset!! Mycket bra!!

Vi byggde en tågräls och tog fram de batteridrivna tågen!! WOAW va spännande!! ;)

Våran dag..

* Sovmorgon!!

* Prommis till Ankeborg och ett varv runt Sidsjön med Lennox!

* Fika med bästa tjejerna på stan!

* Städa och fixa hemma!

* Tända ljus och Fångarna på fortet!

Baka..

Idag bakade vi chokladbollar till barnens stora förtjusning!! :)) Mormor kom förbi så hon fick självklart smaka på dom goda bollarna!!

Lars fick hämta hem Leon efter lunch idag, han hade huvudvärk och feber.. Lillgubben!! Så kvällen blev lugn, bakning och sedan filmtajm!! 

Easyline..

Igår körde jag och Erica axlar på gymmet, i nästa stund testade vi easyline med Milla!! Hon övertalade oss att köra ett varv och vi bangade ju såklart inte!! Man varvar maskiner med kondition på stepbräda, 40 sek och sedan byter man! Två varv kör man utan vila, ju högre tempo du kör på maskinerna desto tyngre blir det! Testa easyline du oxå - Öppet hus på egan den här veckan!! :))

Kom ut..

Idag har vi varit ute i skog och mark med Naturskolan - Kom ut!! Vi träffades i Grodtjärn och lekte lekar, samlade insekter och spindlar, spelade teater, målade tavlor och massa annat skoj! Allt för att lära barnen att vistas ute i naturen med alla sina sinnen!! :)) En jätteintressant och rolig dag!!

Kyckling lasange..

Mmmmm... gott!! Testa :))

500 g kycklingfile

1 påse Taco kryddmix

1 dl vatten

400 gram krossade tomater

2 dl mjölk

2 dl creme fraiche

salt, peppar

150 gram lasangeplattor

2 dl ost

1. Strimla kycklingfiléerna (jag tog kornbitar) Bryn kycklingstrimlorna runt om. Tillsätt kryddmixen och vatten, rör om och låt småputtra några minuter.

2. Häll tomater, mjölk och crème fraiche i en tillbringare och mixa med stavmixer. Salta och peppra. ( jag mixade inte, bara rörde ihop)

3. Smörj en ugnsform. Varva tomatmjölk, kyckling och lasagneplattor. Strö över osten och gräddai 200º tills lasagnen fått fin färg, 20–25 minuter för färsk pasta, 30–35 minuter för torkad pasta.